La Terapia de Flores de Bach es una forma de medicina alternativa que utiliza las esencias de ciertas flores para promover el bienestar emocional. Fue desarrollado por el Dr. Edward Bach, un médico británico, en la década de 1930.
Según la teoría de Bach, las emociones negativas y los estados mentales pueden alterar el equilibrio natural del cuerpo y provocar enfermedades físicas. Se cree que las esencias de diferentes flores, conocidas como remedios florales de Bach, tienen la capacidad de restaurar la armonía emocional y, por lo tanto, mejorar la salud en general.
Hay 38 remedios florales de Bach diferentes, cada uno correspondiente a un estado emocional específico. Por ejemplo, el remedio llamado “Remedio de rescate” se usa comúnmente para el estrés y la ansiedad. Otros remedios se utilizan para diferentes emociones como el miedo, la tristeza, la ira y la falta de confianza.
Las esencias se preparan típicamente colocando flores en agua y exponiéndolas a la luz solar. Se cree que esto transfiere las propiedades curativas de las flores al agua. La solución resultante se conserva luego con alcohol y se diluye antes de usarse.
Los remedios florales de Bach se pueden tomar por vía oral en forma de gotas, agregarse a bebidas o aplicarse tópicamente. La idea es que al tomar el remedio adecuado, el estado emocional negativo se puede equilibrar, lo que conduce a un mejor bienestar emocional y alivia potencialmente los síntomas físicos asociados con el desequilibrio emocional.
Es importante señalar que la Terapia de Flores de Bach se considera una terapia complementaria o alternativa, y su eficacia aún se debate en la comunidad científica. Siempre es una buena idea consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento o terapia nueva.
